Archive for April 6th, 2021

Choć ma okazję się zdawać, iż bieg to nie jest żadna filozofia oraz wolno tę dyscyplinę sportu egzekwować zawsze, wszędzie, bez baczenia na wiek oraz przygotowywanie fizyczne. Tak, w pewnym sensie jest to prawda. Jednakże bieg wolno pielęgnować na kilka sposobów. Najpopularniejszą odmianą biegu jest tak nazwany jogging, iż względu  [ Read More ]