Група за мъжко психично здраве, която организира спортни занимания като йога, футбол и дартс, се използва от NHS като неформална услуга за насочване на хора.
Историята на Moreton Men Sports Group
Moreton Men Sports Group, базирана в Бъри Сейнт Едмъндс, Съфолк, е създадена първоначално през 2024 година с 15 члена като футболен отбор с шест души, но се разрасна до повече от 200 души. Norfolk and Suffolk NHS Foundation Trust (NSFT) заяви, че неформално насочва мъже, които не се нуждаят от клинична намеса, но „биха се възползвали от подкрепа в рамките на своята общност“ към групата, в която членуват мъже на възраст от 17 до 52 години.
Началото на групата и мисията на Адам Таунсенд
Адам Таунсенд, на 39 години, който започна групата, за да се бори със собствената си самота, вярва, че тя може да „облекчи натиска върху NHS“. Таунсенд казва: „Чрез моето собствено пътуване в психичното здраве, отидох при лекарите и забелязах, че има празно пространство за групи за подкрепа на мъжете в района, особено мъже на моята възраст.“
Подкрепа в общността
„Исках да се боря със самотата и чувстваме, че тази група може да го направи. Тя обхваща всички хора в общността. Независимо дали сте нови в района или в страната, нямате много приятели или имате много приятели,“ добавя Таунсенд. Чрез своите дейности и спортове, групата поощрява мъжете да говорят и да се отварят.
Ролята на спорта в психичното здраве
„Има табу за мъжете, които говорят. Аз самият имаше трудности да говоря с други мъже. Това промени нещата за мен и за нашите членове,“ обяснява той. „Когато мъжете са заедно, има нещо магическо в това.“
Разнообразие от спортни дейности
Групата е нараснала и има два дартс отбора, множество футболни състави, включително и 11-тимен отбор към неделната лига. Таунсенд споделя, че се планират клуб за бягане и клуб за нетбол, но за да разширят обхвата си и да осигурят достъпност за всички възрасти, групата вече е въвела йога.
Влияние върху членовете
Уил Тови, на 28 години, от Съфолк, казва, че се е присъединил към групата, за да се запознае с хора на неговата възраст и да подобри психичното си здраве. „Йогата отклонява ума ти от всичко, защото си толкова фокусиран върху разтегателните упражнения. Можеш да се отпуснеш,“ споделя той. „Придвижих се тук преди пет години, така че беше истински полезно да се запозная с други млади мъже на моята възраст. Това е толкова добро за психичното здраве. След това ходим в кръчмата и просто си говорим, което е важно,“ добавя той.
Споделените преживявания на членовете
Междувременно, Джак Плъмб, на 38 години, също от Съфолк, споделя, че групата и йогата са му помогнали да се бори със самотата си. „Наистина ме кара да се чувствам по-добре всяка седмица,“ споделя той. „Губиш приятели, когато остаряваш, и става по-трудно да срещнеш нови хора. Групата е лесен начин за това и е толкова важно за мъжете да говорят,“ добавя той.
Групата и нейният ефект върху различни хора
Луис Шепърд, на 26 години, капитанът на неделния футболен отбор, има речево смущение и е бил препоръчан за групата от приятел и казва, че тя му е дала увереност. „Страната на психичното здраве е причината да се присъединя,“ споделя той. „Минавах през труден период. Имаме добра група от хора, които те подкрепят, когато си отпаднал. Имам малко страх от нови групи, но гледаме отвъд това и към нещата, през които си преминал в живота си,“ добавя той.
Важността за по-младите членове
Алекс, на 17 години, е най-младият член на групата. Той има рядко генетично разстройство, наречено синдром на Таунс-Брокс, което го причинява сериозна загуба на слуха. Той е звезда нападател за шестимата от отбора и казва, че групата го кара да се чувства приет. „Обичам това,“ казва той, „беше наистина приятно и момчетата бяха подкрепящи. Забавляваме се на първо място, и всички са толкова приятелски настроени. Ние всъщност се чувстваме като семейство.“ Бащата му, Демиан, казва: „Глухотата му прави по-трудно да комуникира и да социализира, но Moreton Men е страхотен начин за него да намери нови приятели и да се наслаждава на любимите си спортове – футбол и дартс. Всички в групата го приеха и му помогнаха да подобри самочувствието си и да стане част от отбора, така че е страхотно да видим как развива социалните си умения,“ добавя той.
Усилията на групата за включване в системата
Таунсенд казва: „Опитваме се да се включим в системата, защото наистина вярваме, че можем да премахнем част от напрежението.“ Кат Байфорд, главен отговорник за пациентския опит и заместник-главен изпълнителен директор на NSFT, каза: „Когато човек не изисква клинична интервенция, но би се възползвал от подкрепа в рамките на своята общност, NSFT ще направи неформална препоръка към Moreton Men Sports Group. Тези връзки, базирани в общността, са жизненоважна част от предоставянето на по-безопасни, добри и ефективни грижи, помагайки на хората да се почувстват поддържани по-близо до дома, докато укрепват цялостната мрежа на услуги за психично здраве и благосъстояние.“
Следвайте новините от Съфолк на https://www.bbc.com.
Source: https://www.bbc.com